KalbarOnline – Di tengah perubahan cuaca yang sering kali tidak menentu, masalah kesehatan ringan seperti masuk angin kerap menjadi keluhan banyak orang.
Selain mengandalkan obat dari apotek, banyak orang yang memilih pengobatan alami sebagai alternatif untuk meredakan gejala masuk angin.
Berikut beberapa pilihan obat alami yang telah lama dikenal ampuh dan mudah ditemukan untuk membantu mengatasi masuk angin:
Caranya, rebus beberapa iris jahe segar dalam air selama beberapa menit, lalu minum air rebusannya selagi hangat. Bisa ditambahkan madu atau lemon untuk rasa dan manfaat tambahan.
Cara penggunaannya cukup mudah, bawang putih bisa dimasukkan dalam sup hangat atau dikonsumsi langsung setelah dicincang halus.
Madu berfungsi sebagai penambah energi alami dan meningkatkan sistem imun, sedangkan lemon kaya akan vitamin C yang membantu melawan infeksi.
Campurkan satu sendok makan madu dengan perasan lemon dan air hangat, minum secara perlahan.
Untuk penggunaannya, kunyit bisa diolah menjadi minuman dengan mencampur bubuk kunyit ke dalam susu hangat atau air madu. Kunyit juga baik untuk pencernaan, sehingga dapat meredakan perut kembung.
Selain memberikan efek relaksasi, teh ini juga dapat membantu meredakan rasa mual, kembung, dan memberikan kehangatan pada tubuh. Minumlah teh hangat secara perlahan untuk efek maksimal.
Caranya, oleskan minyak kayu putih pada bagian dada, leher, dan punggung untuk memberikan efek hangat yang menenangkan. (*)
KalbarOnline – Baim Wong ternyata sudah menyampaikan janjinya kepada Paula Verhoeven soal anak mereka jika…
KalbarOnline - Pemberitaan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Malaysia yang mengecam lagu APT. yang dipopulerkan oleh Rose…
KalbarOnline - Baru-baru ini, Nikita Mirzani mengungkapkan soal kabar terbaru dari putrinya, Laura Meizani alias…
KalbarOnline, Kapuas Hulu - Panglima Kodam XII/Tanjungpura Mayjen TNI Iwan Setiawan menutup secara resmi kegiatan…
KalbarOnline, Pontianak - Usai aksinya menendang kucing saat makan viral di media sosial, pada Senin…
KalbarOnline, Pontianak - Komisi Pemilihan Umum (KPU) Provinsi Kalimantan Barat menggelar simulasi pemungutan dan penghitungan…