7 Cara Cepat Menghilangkan Kantung Mata dengan Efektif

KalbarOnline – Kantung mata sering menjadi masalah yang mengganggu penampilan, terutama bagi mereka yang memiliki aktivitas padat.

Kondisi ini biasanya disebabkan oleh kelelahan, kurang tidur, atau pola makan yang tidak sehat.

Berikut beberapa cara cepat yang bisa dilakukan untuk mengurangi kantung mata secara efektif.

1. Gunakan Kompres Dingin

Kompres dingin adalah cara paling sederhana untuk meredakan pembengkakan di bawah mata. Kamu bisa menggunakan kain bersih yang direndam air dingin atau sendok yang didinginkan di kulkas. Tempelkan kompres tersebut selama 10–15 menit untuk hasil optimal.

2. Masker Teh Hijau atau Hitam

Kandungan kafein dalam teh hijau atau hitam membantu mengecilkan pembuluh darah di area mata. Setelah menyeduh teh, dinginkan kantungnya di kulkas, lalu letakkan di mata selama 15–20 menit.

3. Irisan Mentimun atau Kentang

Mentimun dan kentang memiliki kandungan antioksidan dan astringen alami yang membantu mengurangi pembengkakan. Tempelkan irisan tipis yang telah didinginkan di mata selama 10–15 menit.

4. Perbaiki Pola Tidur

Kurang tidur merupakan salah satu penyebab utama kantung mata. Usahakan tidur selama 7–8 jam setiap malam untuk membantu tubuh meregenerasi sel kulit dan mengurangi lingkaran hitam.

5. Konsumsi Makanan Kaya Vitamin

Kekurangan vitamin, terutama vitamin K dan C, dapat memperburuk kantung mata. Konsumsilah sayuran hijau, buah jeruk, dan kacang-kacangan untuk membantu meningkatkan elastisitas kulit.

6. Gunakan Krim Mata

Krim mata yang mengandung bahan seperti retinol, asam hialuronat, atau kafein bisa menjadi solusi efektif. Oleskan secara teratur sesuai petunjuk untuk memperbaiki kondisi kulit di sekitar mata.

7. Hindari Kebiasaan Tidak Sehat

Kebiasaan seperti merokok, mengonsumsi alkohol berlebihan, dan dehidrasi dapat memperburuk kantung mata. Pastikan untuk minum cukup air setiap hari dan hindari gaya hidup yang tidak sehat. (she)