7 Tips Sederhana Mencegah Bau Badan Saat Travelling

KalbarOnline – Travelling adalah momen yang ditunggu-tunggu banyak orang untuk melepaskan penat dan mengeksplorasi tempat-tempat baru.

Namun, bau badan yang tidak sedap bisa menjadi kendala yang mengganggu kenyamanan selama perjalanan.

Berikut beberapa tips yang bisa kamu coba untuk mencegah bau badan saat travelling:

1. Jaga Kebersihan Tubuh

Hal pertama yang harus diperhatikan adalah menjaga kebersihan tubuh. Mandi secara teratur menggunakan sabun antibakteri dapat membantu mengurangi bakteri penyebab bau badan. Jika tidak memungkinkan untuk mandi, gunakan tisu basah atau handuk basah untuk membersihkan tubuh.

2. Gunakan Deodoran atau Antiperspirant

Deodoran atau antiperspirant adalah solusi praktis untuk mengatasi bau badan. Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulitmu dan aplikasikan setelah mandi atau sebelum memulai aktivitas harian.

3. Pilih Pakaian yang Tepat

Gunakan pakaian yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat, seperti katun atau linen. Hindari pakaian sintetis yang dapat memperparah bau badan. Selain itu, bawa pakaian cadangan untuk mengganti pakaian yang sudah basah oleh keringat.

4. Konsumsi Makanan Sehat

Apa yang kamu makan bisa memengaruhi bau badan. Hindari makanan yang memiliki aroma kuat, seperti bawang putih, bawang merah, atau rempah-rempah tertentu. Sebaliknya, perbanyak konsumsi buah dan sayuran segar yang bisa membantu menjaga kesegaran tubuh.

5. Bawa Produk Penghilang Bau Darurat

Selalu siapkan produk penghilang bau darurat seperti parfum mini, body mist, atau bedak tabur. Produk-produk ini bisa digunakan untuk menyegarkan tubuh di tengah perjalanan.

6. Minum Air Putih yang Cukup

Dehidrasi dapat menyebabkan tubuh mengeluarkan racun melalui keringat, yang kemudian memicu bau badan. Pastikan kamu minum cukup air putih untuk menjaga tubuh tetap segar dan terhidrasi.

7. Perhatikan Perawatan Kaki

Selain area ketiak, kaki juga sering menjadi sumber bau tidak sedap. Gunakan kaus kaki bersih setiap hari dan sepatu yang memiliki ventilasi baik. Kamu juga bisa membawa bedak khusus kaki untuk mencegah bau. (she)