Mungkin Geng Sehat sering mendengar istilah otak kiri dan otak kanan. Apa sih perbedaan otak kiri dan otak kanan? Keduanya…
Setiap orang pasti pernah mengalami stres di masa kehidupannya. Tingkat stres juga semakin meningkat di dunia yang semakin modern saat…
Salah satu cara paling umum untuk menurunkan berat badan adalah mengurangi asupan kalori. Namun, mengurangi asupan kalori terlalu banyak juga…
Teh adalah minuman yang disukai banyak orang, tak terkecuali orang Indonesia. Bahkan, mungkin hampir setiap hari kita minum teh. Teh…
Pernahkan Geng Sehat menghitung berapa kali kita bernapas setiap hari, berapa kali jantung berdenyit dalam satu jam? Tubuh kita diciptakan…
Selama masa karantina pandemi COVID-19 ini, kita memang mudah jadi malas, apalagi untuk bangun pagi. Padahal, kita tetap perlu bangun…
Tinggal bersama anggota keluarga yang positif COVID-19 pastinya menimbulkan kekhawatiran takut tertular. Menurut ahli, risiko tertular jika kita tinggal bersama…
Mau panjang umur? Belajarlah dari gaya hidup orang Jepang. Menurut penelitian, Jepang memiliki jumlah penduduk per kapita berusia lebih dari…
Merasa bahagia bisa membantu kita lebih menikmati hidup ,meskipun kita kerap menghadapi banyak rintangan. Hidup merupakan perjalanan yang tidak dapat…
Pernah enggak sih Geng Sehat bangun di pagi hari dengan mata bengkak padahal sudah tidur cukup dan nyenyak? Ternyata, penyebab…
Saat ini, kita sudah mulai memasuki masa peralihan musim atau pancaroba. Ini menandakan bahwa kita perlu untuk lebih menjaga kesehatan…
Pepaya adalah salah satu jenis buah yang sangat populer. Rasanya yang manis, warnanya yang cerah, dan semua orang tahu manfaat…