Kesehatan Mental

Pentingnya Detoks Digital untuk Kesehatan Mental

KalbarOnline - Di tengah maraknya penggunaan teknologi dan media sosial, semakin banyak orang yang merasakan dampak negatif dari interaksi digital…

2 weeks ago

Manfaat Olahraga Bareng Bestie, Cara Seru Tingkatkan Kesehatan Fisik dan Mental

KalbarOnline - Olahraga bersama bestie bukan hanya sekadar aktivitas fisik, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan dan sosial. Selain membuat…

4 weeks ago

Manfaat Mendengarkan Musik bagi Kesehatan Mental

KalbarOnline – Musik telah lama dikenal sebagai sarana hiburan, namun penelitian terbaru semakin menegaskan manfaatnya bagi kesehatan mental. Berbagai studi…

4 weeks ago

Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024: Tips Menjaga Mental Stabil di Tengah Banyak Masalah

KalbarOnline.com - Menghadapi berbagai masalah dalam kehidupan seringkali mempengaruhi kesehatan mental. Kesehatan mental yang stabil penting untuk menjaga produktivitas dan…

1 month ago

Isu Kesehatan Mental Jadi Isu Utama dalam Film Aku Jati, Aku Asperger

KalbarOnline.com - Poster dan trailer film Aku Jati, Aku Asperger resmi dirilis oleh Falcon Pictures pada Kamis (3/10/2024). Film tersebut mengangkat…

2 months ago

Kenali Tanda-tanda Mental Sedang Lelah, Jangan Diabaikan

KalbarOnline.com - Di tengah tuntutan kehidupan modern yang semakin kompleks, tidak sedikit dari kita yang terjebak dalam rutinitas padat dan…

2 months ago

Kenali Fenomena Doom Spending dan Cara Efektif Mengatasinya

KalbarOnline.com - Fenomena doom spending atau belanja impulsif yang dipicu oleh stres dan ketidakpastian, semakin marak terjadi di era modern,…

2 months ago

Remaja 14 Tahun, Pelaku Penembakan di Siam Paragon Bangkok Ditangkap

KalbarOnline.com – Pelaku penembakan di Siam Paragon Mall Bangkok, Thailand, yakni seorang remaja berusia 14 tahun, ditangkap polisi setelah melakukan…

1 year ago

Perhatian Khusus Ganjar Pranowo Terhadap Kesehatan Mental Diapresiasi

KalbarOnline, Nasional - Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI), Diah Setia Utami meminta bakal calon presiden (bacapres) Ganjar…

1 year ago

Meninggal di Usia 25 Tahun, Selamat Jalan Angus Cloud

KalbarOnline.com - Aktor yang dikenal lewat perannya di serial Euphoria, Angus Cloud, meninggal dunia pada usia 25 tahun. Dia mengembuskan…

1 year ago

Ternyata, Membaca Buku Bermanfaat untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Sudah tidak asing lagi bahwa minat baca masyarakat Indonesia sangat rendah, bahkan cenderung memprihatinkan. Menurut data UNESCO, minat baca masyarakat…

1 year ago

Ingin Kesehatan Mental Terjaga? Coba Lakukan Langkah Berikut Ini

Tuntutan yang menggunung disertai tekanan dalam hidup, tak jarang membuat seseorang mudah stres. Stres yang sering dan berlebihan bisa mengakibatkan…

2 years ago

Cara Mempersiapkan Mental Selama Promil

Ketika sudah menyiapkan rencana untuk promil, tidak hanya kesehatan fisik yang perlu dijaga, kesehatan mental pun tidak boleh diabaikan. Pasalnya,…

4 years ago

Cara Meningkatkan Mood dengan Meningkatkan Hormon Bahagia

Mungkin Geng Sehat sudah tahu bahwa mood kita bisa dipengaruhi oleh hal yang terjadi di sekitar kita ataupun yang kita…

4 years ago

Mengenal Tokofobia, Ketakutan Hamil dan Melahirkan yang Berlebihan

Wajar jika sebagian dari Mums yang kini tengah hamil merasa khawatir dan takut pada proses persalinan yang menyakitkan. Namun, beberapa…

4 years ago