Terms of use dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Recusandae provident ullam aperiam quo ad non corrupti sit vel quam repellat ipsa quod sed, repellendus adipisci, ducimus ea modi odio assumenda.
Disclaimers
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Sequi, cum esse possimus officiis amet ea voluptatibus libero! Dolorum assumenda esse, deserunt ipsum ad iusto! Praesentium error nobis tenetur at, quis nostrum facere excepturi architecto totam.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Inventore, soluta alias eaque modi ipsum sint iusto fugiat vero velit rerum.
Limitation on Liability
Sequi, cum esse possimus officiis amet ea voluptatibus libero! Dolorum assumenda esse, deserunt ipsum ad iusto! Praesentium error nobis tenetur at, quis nostrum facere excepturi architecto totam.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Inventore, soluta alias eaque modi ipsum sint iusto fugiat vero velit rerum.
Copyright Policy
Dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Sequi, cum esse possimus officiis amet ea voluptatibus libero! Dolorum assumenda esse, deserunt ipsum ad iusto! Praesentium error nobis tenetur at, quis nostrum facere excepturi architecto totam.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Inventore, soluta alias eaque modi ipsum sint iusto fugiat vero velit rerum.
General
Sit amet consectetur adipisicing elit. Sequi, cum esse possimus officiis amet ea voluptatibus libero! Dolorum assumenda esse, deserunt ipsum ad iusto! Praesentium error nobis tenetur at, quis nostrum facere excepturi architecto totam.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Inventore, soluta alias eaque modi ipsum sint iusto fugiat vero velit rerum.
HomeTips dan Trik Efektif Menghilangkan Kapalan di Kaki
Tips
Tips dan Trik Efektif Menghilangkan Kapalan di Kaki
Oleh : shella
Jumat, 08 November 2024
Berita Terkini, Eksklusif di WhatsApp kalbaronline.com
Ukuran Font
KecilBesar
KalbarOnline - Kapalan di kaki adalah penebalan kulit yang terjadi akibat gesekan atau tekanan berulang, dan sering kali muncul di bagian tumit atau telapak kaki.
Meski tidak berbahaya, kapalan bisa menimbulkan rasa tidak nyaman. Berikut beberapa cara efektif untuk menghilangkan kapalan di kaki, dilansir dari beberapa sumber.
Rendam Kaki dalam Air Hangat
Merendam kaki dalam air hangat selama 10-15 menit dapat melunakkan kulit yang mengeras. Tambahkan garam epsom untuk efek relaksasi dan pengelupasan yang lebih baik. Setelah direndam, gosok perlahan area kapalan dengan batu apung atau sikat kaki untuk mengangkat kulit mati.
Gunakan Pelembap
Mengoleskan pelembap atau krim khusus untuk kaki dapat membantu menjaga kelembapan dan mencegah kapalan menjadi lebih keras. Krim yang mengandung urea, asam salisilat, atau asam laktat bisa lebih efektif karena bahan-bahan ini dapat mengelupas lapisan kulit tebal.
Pakailah Sepatu yang Nyaman
Hindari menggunakan sepatu yang terlalu ketat atau tidak nyaman, karena bisa meningkatkan gesekan pada kaki dan menyebabkan kapalan. Pilihlah sepatu dengan bantalan yang baik dan sesuai ukuran kakimu.
Gunakan Bantalan untuk Mengurangi Tekanan
Bantalan kaki atau insoles dapat mengurangi tekanan pada area tertentu dan membantu mencegah kapalan berkembang lebih parah. Bantalan silikon atau gel sering direkomendasikan karena nyaman dan efektif.
Eksfoliasi Secara Rutin
Lakukan eksfoliasi pada kaki seminggu sekali untuk menghilangkan lapisan kulit mati. Bisa menggunakan scrub khusus atau bahan alami seperti campuran gula dan minyak zaitun. Langkah ini membantu menghaluskan kulit dan mencegah penebalan.
Hindari Menggunting Kapalan Sendiri
Hindari mencoba memotong atau mencungkil kapalan sendiri, karena bisa menyebabkan infeksi. Jika kapalan terasa sakit atau sulit dihilangkan, berkonsultasilah dengan dokter atau podiatris untuk perawatan yang lebih aman. (lha)
KalbarOnline - Kapalan di kaki adalah penebalan kulit yang terjadi akibat gesekan atau tekanan berulang, dan sering kali muncul di bagian tumit atau telapak kaki.
Meski tidak berbahaya, kapalan bisa menimbulkan rasa tidak nyaman. Berikut beberapa cara efektif untuk menghilangkan kapalan di kaki, dilansir dari beberapa sumber.
Rendam Kaki dalam Air Hangat
Merendam kaki dalam air hangat selama 10-15 menit dapat melunakkan kulit yang mengeras. Tambahkan garam epsom untuk efek relaksasi dan pengelupasan yang lebih baik. Setelah direndam, gosok perlahan area kapalan dengan batu apung atau sikat kaki untuk mengangkat kulit mati.
Gunakan Pelembap
Mengoleskan pelembap atau krim khusus untuk kaki dapat membantu menjaga kelembapan dan mencegah kapalan menjadi lebih keras. Krim yang mengandung urea, asam salisilat, atau asam laktat bisa lebih efektif karena bahan-bahan ini dapat mengelupas lapisan kulit tebal.
Pakailah Sepatu yang Nyaman
Hindari menggunakan sepatu yang terlalu ketat atau tidak nyaman, karena bisa meningkatkan gesekan pada kaki dan menyebabkan kapalan. Pilihlah sepatu dengan bantalan yang baik dan sesuai ukuran kakimu.
Gunakan Bantalan untuk Mengurangi Tekanan
Bantalan kaki atau insoles dapat mengurangi tekanan pada area tertentu dan membantu mencegah kapalan berkembang lebih parah. Bantalan silikon atau gel sering direkomendasikan karena nyaman dan efektif.
Eksfoliasi Secara Rutin
Lakukan eksfoliasi pada kaki seminggu sekali untuk menghilangkan lapisan kulit mati. Bisa menggunakan scrub khusus atau bahan alami seperti campuran gula dan minyak zaitun. Langkah ini membantu menghaluskan kulit dan mencegah penebalan.
Hindari Menggunting Kapalan Sendiri
Hindari mencoba memotong atau mencungkil kapalan sendiri, karena bisa menyebabkan infeksi. Jika kapalan terasa sakit atau sulit dihilangkan, berkonsultasilah dengan dokter atau podiatris untuk perawatan yang lebih aman. (lha)
Kalbar Online Premium Access
Bayar Sekarang, Tahu Lebih Banyak
Masukkan nomor WhatsApp Anda untuk mendapatkan akses penuh ke berita premium ini
✓Akses Full Berita Premium
✓Tanpa Iklan yang menganggu
✓Akses multiplatform: Web, iOS & Android
Akses gratis berakhir dalam: 05:00
Pembayaran Berhasil!
Terima kasih telah melakukan pembayaran. Transaksi Anda telah berhasil diproses.
ID Transaksi
Tanggal27 Mei 2023, 14:30 WIB
Metode PembayaranKartu Kredit (****1234)
Jumlah
Kamu Akan dialihkan ke Invoice & Link Full akses pembayaran dalam Detik atau Klik Manual
Akses Berita Premium
Lakukan pembayaran Rp2.000 untuk membuka kunci berita lengkap
Menunggu pembayaran
Scan Kode QRIS berikut:
Dapat digunakan dengan Aplikasi pembayaran
Pembayaran Berhasil!
Terima kasih telah berlangganan. Sekarang Anda dapat mengakses berita lengkap.
Artikel Selanjutnya
84 Atlet Pelajar Kalbar Ikuti Pra Popnas, Harisson Harap Naik Rangking 5 Besar
Jumat, 08 November 2024
Artikel Sebelumnya
Tayang 8 November, Berikut Sinopsis Drama China Terbaru Smile Code
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit
voluptatem
accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab
illo
inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt
explicabo.
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error
sit
voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam,
eaque ipsa
quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae
vitae dicta sunt
explicabo.
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit
voluptatem
accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab
illo
inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt
explicabo.
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error
sit
voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam,
eaque ipsa
quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae
vitae dicta sunt
explicabo.
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit
voluptatem
accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab
illo
inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt
explicabo.
