Pontianak    

Kabut Asap Karhutla, Perawat Ingatkan Warga Jaga Kebersihan dan Pakai Masker dengan Benar

Oleh : Redaksi KalbarOnline
Thursday, 03 September 2026
Kabut Asap Karhutla, Perawat Ingatkan Warga Jaga Kebersihan dan Pakai Masker dengan Benar
WhatsApp Icon
Ukuran Font
Kecil Besar

KALBARONLINE.com - Kebakaran hutan dan lahan (karhutla) yang menimbulkan kabut asap perlu diwaspadai masyarakat karena dapat berdampak pada kesehatan, terutama sistem pernapasan.

Di tengah kondisi tersebut, masyarakat diimbau menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat, salah satunya dengan rutin mencuci tangan serta menggunakan masker dengan cara yang benar.

Perawat Nova Harviana menyampaikan, menjaga kebersihan diri menjadi salah satu langkah sederhana yang dapat dilakukan masyarakat selama terpapar kondisi udara yang kurang baik akibat karhutla.

“Cuci tangan merupakan kebiasaan sederhana, tetapi sangat penting untuk menjaga kebersihan dan mencegah masuknya kuman ke dalam tubuh. Apalagi dalam kondisi kabut asap seperti sekarang, masyarakat perlu lebih memperhatikan kebersihan diri,” ujarnya ketika memberikan edukasi kepada pasien dan pengunjung RSUD SSMA Kota Pontianak, Kamis (3/9/2026).

Selain mencuci tangan, penggunaan masker juga perlu diperhatikan. Nova mengingatkan masyarakat agar tidak sekadar menggunakan masker, tetapi memastikan masker terpasang dengan tepat sehingga dapat memberikan perlindungan yang lebih optimal.

“Masker harus menutup hidung, mulut, hingga dagu. Jangan digunakan hanya menutupi mulut atau diletakkan di bawah dagu karena pemakaiannya menjadi tidak efektif,” jelasnya.

Ia juga mengimbau masyarakat menghindari aktivitas di luar ruangan apabila kondisi udara sedang tidak sehat. Kelompok yang lebih rentan, seperti anak-anak, lansia, serta masyarakat yang memiliki gangguan pernapasan, perlu mendapatkan perhatian lebih.

Masyarakat juga perlu memperhatikan kondisi kesehatan selama kabut asap berlangsung. Keluhan seperti batuk, sesak napas, iritasi pada mata, tenggorokan terasa perih, atau kondisi tubuh yang semakin memburuk sebaiknya tidak diabaikan.

“Kalau sudah mengalami keluhan seperti sesak napas atau batuk yang terus-menerus, sebaiknya segera mendapatkan pemeriksaan dan jangan menunggu sampai kondisinya semakin berat,” imbuhnya.

Nova berharap masyarakat dapat meningkatkan kesadaran untuk menjaga kesehatan selama periode karhutla. Menurutnya, langkah sederhana seperti mencuci tangan dengan benar, memakai masker secara tepat, mengurangi aktivitas di luar ruangan, serta menjaga kondisi tubuh dapat menjadi bagian dari upaya melindungi kesehatan keluarga.

“Yang paling penting adalah masyarakat tetap waspada dan menjaga kesehatan. Jangan menganggap remeh dampak asap karhutla karena kesehatan harus menjadi prioritas,” pungkasnya. (*)

Artikel Selanjutnya
Kabut Asap Pontianak Picu Keluhan Batuk dan Pilek, Apoteker Ingatkan Warga Tak Asal Minum Obat
Wednesday, 02 September 2026
Artikel Sebelumnya
Puluhan Hotspot Muncul di Belimbing Melawi, Pemda Minta Warga Stop Bakar Lahan
Wednesday, 02 September 2026

Berita terkait